THE FACT ABOUT DIALOGO INTERNO NEGATIVO THAT NO ONE IS SUGGESTING

Reemplazar estos pensamientos con otros más equilibrados y basados en la realidad puede ser un poderoso antídoto contra la negatividad.La técnica 3 consiste en crear un diáemblem interno positivo que nos permita cambiar nuestra perspectiva ante las situaciones difíciles de la vida.Por un lado, podría llevar a una mayor conciencia del momento